毛穴の黒ずみケア対策にもオールインワンジェルの活用がおすすめです。
ですが、オールインワンゲルを一つお肌につけるだけで毛穴の黒ずみが解消、というわけではありません。
オールインワンジェルで上手に毛穴の黒ずみをしてゆくコツをご紹介しましょう。
毛穴の黒ずみ対策には保湿
毛穴の黒ずみケアで押さえたいポイントはいくつかあります。
その中でも しっかり行いたいのが
・毛穴の汚れケア
・保湿ケア
この２点です。
毛穴に皮脂や角質汚れ、メイク汚れが残ることで それが黒ずみとなって目立つようになります。
ですので、毛穴汚れを落とす洗顔やクレンジングは欠かせません。
汚れを落としたら それでケア完了か、というと そうではありません。
保湿ケアが足りないことで 毛穴の黒ずみが再度起こりやすくなってしまいます。
これはどういうことでしょうか。
詳しくご説明しましょう。
私たちのお肌は、乾燥することでさまざまな悪循環が生まれやすくなります。
まずは、お肌の乾燥は皮脂の過剰分泌につながりやすくなります。
カサついているのに ベタつきやすいお肌の方は、お肌の内側が乾燥しているサイン。
過剰に分泌された皮脂が毛穴に残ることで黒ずみになりやすくなります。
また、肌乾燥は お肌の代謝であるターンオーバーを乱します。
ターンオーバーの乱れは、古い皮膚がずっとお肌に残りやすくなり くすみや黒ずみができやすくなる原因になります。
ですので オールインワンジェルで保湿をしっかり行うことが重要になってきます。
お肌に潤いが満ちてくると、毛穴の皮脂バランス・代謝サイクルが整ってきます。
そして開きやすい毛穴が、自然と閉じるようになってきます。
こういった理想的なお肌には 十分な保湿が欠かせません。
保湿はしっかりしている、という方でも足りていないというケースが多いのです。
ですので、特に保湿力の高さで人気のあるオールインワンジェルを使ったケアがおすすめです。
定期的な角質ケアで黒ずみ対策
毛穴の黒ずみ対策には オールインワンジェルでの保湿と 毛穴の汚れを落とす洗顔・クレンジングが欠かせません。
これにプラスして行いたいのが 角質ケア。
私たちのお肌には 古い角質が残りやすくなっています。
ターンオーバーのサイクル時に自然に剥がれ落ちずに残り、それが毛穴で黒ずみになってしまう原因になることも。
ですので 毛穴の汚れを落とす洗顔やクレンジングとあわせて 角質を落とすケアも行いたいものです。
古い角質汚れには ピーリング剤を使ったケアが一般的。
ですが、いわゆるピーリング剤は お肌に負担になるものも多いので注意が必要です。
最近では角質を自然にオフするふき取りタイプの美容液や化粧水などもあります。
こういった角質ふき取りアイテムの中には 植物由来の成分で 古い角質を柔らかくして 自然に落ちやすくするものもあります。
お肌に負担になりにくく、敏感肌の方でもより安心して使えますので まずはこういったものから試してみてはいかがでしょうか
毛穴の黒ずみを日常生活からケアする
日ごろのライフスタイルも 毛穴の黒ずみに大きな関わりを持っています。
まず、気を付けたいのが紫外線。
うっかり紫外線にお肌をさらしてしまうことで お肌の内側のコラーゲンが破壊されやすくなります。
こうなってくると毛穴が開きやすくなるだけでなく、お肌が乾燥しやすくなります。
肌乾燥と毛穴の開きは 毛穴の黒ずみが起こりやすくなる２大要因。
ですので 外出時には 日焼け止めや日傘をしっかり活用するようにしましょう。
また、毛穴のトラブルがないお肌づくりには、良質なたんぱく質とビタミンが欠かせません。
まずはバランスのよい食事を心がけるようにしましょう。
理想的なのは さっぱりしたお肉やお魚とたっぷりのお野菜の組み合わせの食事です。
焼き魚がメインの和定食をイメージしていただけると良いですね。
おかずが 揚げ物ばかり、というのは避けましょう。
